♡豪華客船♡
感染の拡大な日々ですね…
しかし今日はバレンタイン♡
バレンタインとは何ですかね（笑笑笑）
皆様LOVE＆PEACEにお過ごしでしょうか？
神奈川で暮らす私達には身近に感じてしまうクルーズ船「ダイヤモンドプリンセス号」のニュース。人事ではない思いですよね。
私的→豪華客船＝タイタニック
昭和な庶民でクルーズなどした事のない私にはイメージこうなんですが…
映画館へ行って何度も観たな…
話が逸れてしまいました（謝罪）
いま船内の方はどんな思いで日々を送ってるのか…煌びやかな世界から悪夢的な世界に落とされた時程、人間は強くも弱くもなります。いくら豪華客船とはいえ隔離され不自由な日々を強いられるのは精神的にも肉体的にも辛いと思います。健康であっても精神疲労が肉体に及ぼす影響は必ずあります。
心身の健康を学んでいるからこそ感じてしまう部分でもありますが…
自身が明日から２週間の人との接触禁止と外出禁止の隔離になったら…何して過ごすのだろうか？ふと考えてしまいました。そうだ、これを機にじっくり読めていない専門書など読みあさろう！と思ってみましたが…きっと置かれた状況や現実には、こんなポジティブな感情でいられるのか？実際どんな気持ちになるかはわからないです。
考える余裕があるから生まれる発想であって直面した時に生まれるかと言われたら…
いま、この状況にいない私達は人事かもしれませんが感染が拡大している現状、決して人事ではありません。
感染予防のニュースは手洗い、マスク、接触を避ける、勿論予防には大切な事です。
でもインフルや他の菌もですが重症化するのは免疫力です。
先ずは自身の身体を菌に負けない状態を作る事が大事なのではないかと私は思います。
しっかり栄養を取り、しっかり睡眠を取り、疲労や不足が少ない身体作り。
また周りに菌を振りまかない対策も大事。家族に高齢者や持病者、幼児や妊婦、接触がある方は十分な対策を心掛けて下さいね。
我が家も持病の高齢者、幼児がいる家庭ゆえに予防は徹底してます。が！更に家族皆へ、しっかり食生活を心掛ける事と早めに休み十分な睡眠をする様に心掛けてます。
脅威に振り回されてストレスばかり増えては免疫が下がる一方なんです。
でも中々にセルフでは補えないと言う方も大半ですよね。
そんな方こそ専門へ頼るのも自己投資です。
バリニーズは肉体疲労も精神疲労も緩和する施術です。自己免疫を上げウィルス対策に取り入れる生活を始めてみませんか？
見えない世界や個人差がある事ですので先ずは試してみて下さい。
当サロンで受けてから風邪を引かなくなったとおっしゃって下さるお客様。
また代謝が上がったのか疲れ難くなったとおっしゃって下さるお客様。
様々な皆様の変化を嬉しい思っております♡
皆様の健康美に繋がっている事を嬉しく思い皆様のご来店を心よりお待ちしてます♡
happy Valentine ♡
皆様に幸せがあります様に♡
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