♡新型コロナウイルス♡
ジワジワ感染が拡大している新型コロナウイルス！ついに日本人にも感染が出てしまいましたね…怖い…しか言葉が出ないです。
ニュースを見るたび私達は何ができるのか？考えさせられますね…近年は様々なウイルスとの戦い未知との遭遇ばかり‼︎←恐怖
しかし…共存する運命なのも確かであり…
目に見えない‼︎敵‼︎→菌←‼︎対策‼︎
手洗い、うがい、マスク、人混みを避ける、場合によっては不要な外出禁止etc
感染しないと言う安心は誰にも合わず家に篭り暮らす以外ないのでしょうかね…
普通に暮らしている私達には無理な環境ですよね…マスクや手洗いの徹底くらいが日常で出来る範囲になりますが、１番大切なのは自己免疫力だとも思います。まだコロナウイルスが免疫に関係あるか詳細は出ていませんが、大概のウイルスは免疫力の低い方が重症化する傾向にあります。年齢的に免疫の低い小児や高齢者、体力や免疫がある働き盛り世代も睡眠不足や疲労が多い方が感染しやすくあります。
自身の免疫力を上げ感染を防ぐ身体を作る様に心がける事が様々な未病へ導く鍵になると私は思ってます。
食生活、睡眠、適度な運動、そして疲労物質を溜めない！これに尽きますね♡
疲労物質には良質な菌を妨げてしまうものもあります。なるべく溜めない身体にしてあげるだけで代謝が上がり免疫力も上がります。
また寝ているのに疲れが取れない方も身体の疲労物質が睡眠の質を下げてしまっている為です。先ずは疲労物質を取り良質な菌を残し良質な睡眠で免疫力を上げましょう。
バリニーズ＆ホットストーンは身体の老廃物や疲労物質にアプローチします。アロマは心と体の調整を行います。またバリニーズやホットストーンには腸マッサージも組み込まれておりますので食生活で乱れがちな腸内環境へもアプローチします。
当サロンは完全予約制の個室になります！
接触感染を防ぐ為に前者様ご来店後は換気や除菌を行い出来る範囲で心掛けております！
何だか調子がと思う方は是非お越し下さい♡
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