♡４年ぶり♡
降るのか本当に…と思っていたら…
あれよあれよと…積もりましたね。
関東の積雪は四年ぶりだそうです！
翌朝は一面の氷具合にやられてヨチヨチ歩き⤵︎
雪慣れしていないと不具合しかないですね。
皆様は大丈夫でしたか？
数日は転倒やスリップなど気を緩めず気をつけてお過ごしくださいね。
雪を喜んでいる風景も目にしましたょ♡
近所で見かけた…オラフと…何だろ⁉︎（微笑）
可愛い御兄弟がせっせと作っていました。
足を止めて思わず微笑んでしまう私でした。
無条件で和む瞬間に寒さを忘れホッコリしました。
寒さは身体に力が入ってしまい凝りや血流に影響を及ぼします。まして慣れない雪や氷の日々は負荷が増します。なるべく身体を温め凝りを解し柔軟な身体に戻してあげましょう。
セルフケアでは難しい方は是非バリニーズ＆ホットストーンをご活用ください。
暖かくして皆様をお待ちしております♡
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