♡ワクチン接種♡その⑤
２回目のワクチン接種から何ごともなく耐性もついたのかな〜と過ごしております。
これからワクチン接種予定の方（私の家族もまだですから）いらっしゃると思うので私的な感想になりますが…「あって良かったもの紹介」です♡
副反応にも様々あるので当てはまるかは実際やらないとわからないです。
私の場合を前提にお話しさせて頂きますね（汗汗）
振り返りになりますが…
ワクチン１回目
当日→喉の渇き、倦怠感、腕の痛み（筋肉痛）
特に何か必要な事はありませんでした！
10日後→腕の腫れ（腕の熱）痛みはなし
これには就寝時に熱さまシートを数日使用！
ワクチン２回目
当日→腕の痛み（やや熱い）
翌日→熱、倦怠感、腕の痛み（腫れて熱い）
熱が上がった時に解熱剤服用。水分補給にスポーツドリンク。オデコと腕の痛み腫れに熱さまシート！
あと…寒気がとれて熱い時に足爽快シート！これがかなり気分を和らげて寝易くしてくれました♡
倦怠感で食事を作る気力がない感じなので事前に用意したチン物か何か作ってあると便利ですね。
食べたい物は人それぞれみたいでガッツリ食べられる方からフルーツしか食べれなかった方などあるようなので、ご自身が普段寝込んだ時に食するのを用意しておいたら良いのではないかな〜と思います。
ちなみに私はヨーグルトがめちゃ食べたかったですが何故か⁈買っておらず…動ける家族に頼んで買ってきて貰いました（泣笑）
まとめますと…
水分補給類、簡単に食せる自分の好きな物、解熱剤、熱さまシート、足爽快シート、etc
意外に高評価は足爽快シートです（笑笑）
熱や痛みはインフルや風邪の酷い時みたいな感じなので寝て身体を休ませるしかないので耐えるのみ。
そんな中に少し気分が紛れ気持ちよく感じる事ができたお勧め品でございます。
私は常備してあっただけで副反応用に用意した訳ではありません。熱と倦怠感でベッドで休んでいる時に、ぁ！あれ貼ったら何か楽になるかな？と気休めに貼ってみたらスーッとする感覚に気分も紛れグッスリひと眠りできました。グッスリ眠り休めると回復も早いと思うので良かったらお試し下さい。
コロナの終息と皆様の健康を願ってます♡
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